Test paměti
Test krátkodobé paměti
Než se vrhneme na samotný test, napíši něco málo o krátkodobé paměti, ať víte co jdeme potrápit.
Krátkodobá paměť je
- je aktivní část paměti, v které se odehrává většina psychických procesů, mimo jiné i aktuálních problémů
- dokáže uchovat vjemy smyslových orgánů a emocí
- zpracovává i informace dodané senzorickou (ultrakrátkou) pamětí a vyvolané z paměti dlouhodobé
- je omezena na 5 až 9 prvků, které si uchová na 15 až 20 sekund, pokud se ale spojují tyto prvky trénováním do logických celků, například mnemotechnickými pomůckami ( které používáte v mnoha situacích už od dětství, jen jste netušili, že se jedná právě o tyto pomůcky ) její kapacita se zvyšuje.
Test
- Předměty
Stopněte si minutu a zkuste si zapamatovat následující předměty. Pak obrazovku schovejte a zkuste napsat co nejvíc předmětů. Je jedno v jakém pořadí. Za každý předmět máte bodík.
2. Čísla
Stopněte si minutu a snažte se zapamatovat si co nejvíc čísel, a teď i jejich správné pořadí. Čísla schovejte a zkuste napsat co víte. Kolik jich bude správně tolik bodíků za to máte. Jak bude v řadě nějaká špatná číslice, tam ukončete počítání. Například zapíšete všech 18 čísel, ale šesté máte špatně, váš počet bodíků je pět.
3. Slova
Stopněte si minutu, snažte se zapamatovat co nejvíce slov. Slova nyní zakryjte a napište na papír ty které víte, na pořadí nehleďte. Za každé správné slovo si připočítejte jeden bodík
Výsledky :
Méně než 15 bodíků – jste tady správně, paměť volá o trénování a slibuji, že výsledky se opravdu dostaví
Méně než 27 bodíků – to je velmi slušný výsledek a s trénováním budete brzy mistři.
Nad 27 bodíků – jste prostě úžasní a je super, že jste tady a chcete si svoji paměť trénováním udžovat.
Pokud vám nedopadl test podle vašich představ, může to být i špatným rozpoložením, špatnou konstalací hvězd, znáte to, někdy to prostě nesedne. Tak nesmutněte a zkuste to jiný den a nebo se mnou pojďte trénovat ---TUDY---